Chiara

Ik geef sinds 2011 yogales bij verschillende studio's, en vanaf de opening in 2016 ook bij Karuna! Voordat ik mij volledig op de yoga richtte heb ik een blauwe maandag op kantoor doorgebracht, vooral om te beseffen dat het niets voor mij was. Een waardevolle les die ik dankbaar heb meegenomen in de rest van mijn leven.

Yoga betekent voor mij verbinden; toen ik net begon was het vooral de verbinding met mezelf en naarmate ik langer beoefende observeerde ik dat het concept van verbinding groeide. Het was overal! In de adem en mijn bewegingen. Maar ook steeds meer met de mensen om mij heen, de yogi's in de les en met degene die ik mijn leraren mag noemen.
De inspiratie is oneindig, iedere dag leer ik nog bij. Zowel als yogi, als in mijn rol van docent.  

Naast yoga hou ik mij graag bezig met koken, lezen, wandelen met mijn honden en reizen. 

Sinds januari 2022 ben ik de eigenaresse van Yoga Center Karuna. Dit betekent dat ik er, naast mijn yogalessen, een belangrijke taak bij heb gekregen. Namelijk om iedereen een fijne plek te bieden om zijn of haar yogabeoefening te beginnen, voort te zetten of te verdiepen. En om Karuna een fijne plek te maken voor eenieder die aan ons verbonden is: de yogi's, docenten, ons mooie team en de verschillende behandelaars. 
Een eervolle taak, die ik dagelijks weer met veel plezier vervul! 

Ik hoop dat we elkaar binnenkort mogen ontmoeten bij Karuna. Ik heet je van harte welkom.

 

Leer mij verder kennen!

 

🧘‍♀️ Wat is je favoriete Yogahouding? 
Met het 'mes op de keel' dan toch de Duif. En dan in al haar variaties. Liggend als 'figure-4' of klassiek, of helemaal over de top als ik een 'wilde bui' heb. Ongelooflijk hoeveel je eigenlijk met 1 houding kan! 

🌞 Ochtend- of avondyoga? 
Ochtend, anders voel ik mij de hele dag wat stram. Maar een paar yin houdingen voor het naar bed gaan sla ik ook niet over (zeker legs-up-the-wall niet). 

🤗 Gek weetje over jezelf: 
Ik ben gek op poëzie en gedichtjes, kan mij daar helemaal in verliezen. Als kind al schreef ik schriften vol gedichtjes, nu lees ik ze vooral.

💯  Yoga in één woord: 
Verbinding.

🙌 Wat is kenmerkend voor jouw lessen?
Het stukje verdiepen in combinatie met speels onderzoeken. Vroeger werkte ik graag georganiseerd, ik merk dat het steeds meer gaat vloeien en dat mijn yoga ook wordt gevoed door andere bewegingen en kennis. 

🙏  Jouw tip of wijsheid voor onze yogi’s? 
Wees dapper! Als je voelt dat iets spannend is, of als je weerstand opmerkt ligt daar vaak goud voor jou. En dat voelt absoluut niet zo, als mens zoeken we graag het gemak en comfort op, zo zijn we nou eenmaal bedraad. 
Maar word opmerkzaam bij weerstand en spanning, en onderzoek wat daar voor jou misschien aan mogelijkheden ligt.