Zoek de Yoga les die bij je past

Yoga is erg persoonlijk. Een ontdekking voor jouw eigen geest en lichaam. Ontdek welke Yogavorm het beste bij jou past door een paar proeflessen te proberen. 

Over Karuna

Karuna is een Pali-woord, de taal van de eeuwenoude boeddhistische geschriften. Behalve voor compassie, mededogen en alomvattend medeleven staat Karuna ook voor de wens dat het anderen goed gaat.

"Het is de naam die me werd gegeven in India toen ik daar les had"

vertelt Kirsten over de naam Karuna.

"Ik vond het erg toepasselijk. Het zegt veel over de manier waarop ik over yoga denk.”

Namasté ♡

Kirsten - Yoga Center Karuna

Kwaliteit

Kwaliteit

"Kwaliteit bij Yoga Center Karuna Bij Karuna hechten we veel waarde aan begeleiding/persoonlijke aandacht daarom geven we onze lessen in groepjes van ..."

Zomerrooster van 1 juli tot 2 september

Zomerrooster van 1 juli tot 2 september

"Gedurende de zomer is er een aangepast zomerrooster, een mooi moment om jouw beoefening eens op te schudden en misschien zelfs gebruik te maken van de..."

Zomer Actie

Zomer Actie

"Zin om deze zomer jouw beoefening eens op te schudden? Nieuwe lessen te proberen? Of gewoon meer tijd voor yoga? Maak dan gebruik van de zomer actie:&..."

Ervaringen

Sherana

‘Met veel plezier volg ik yogalessen bij Karuna. Er worden veel verschillende soorten yoga gegeven op verschillende tijdstippen dus je vindt altijd wel iets dat past, je kunt ook verschillende lessen uitproberen. De de sfeer is enorm prettig. Fijne docenten en fijne yogaruimtes. Jouw eigen practice, wat je kan en wil staat centraal en de begeleiding is super.  Ik heb deze zomer deelgenomen aan het verdiepingsweekend dat regelmatig wordt georganiseerd door het yogacentrum. Ik ervaarde dezelfde respectvolle, liefdevolle aandacht, begeleiding en sfeer die ik ook in de lessen ervaar.’   Sherana...

Hans

“Baat het niet dan schaadt het niet”, dat was 5 jaar geleden mijn gedachten over yoga. Inmiddels weet ik nu dat het beoefenen van yoga lekker is om te doen en dat het me fit en kalm houdt. Mijn eisen van toen om tot een keuze te komen van een yogastudio waren vrij eenvoudig. Geen omgebouwde huis- of zolderkamer, geen zweverige yogadocent en binnen een halfuur fietsafstand. Bij yoga center Karuna vond ik dat allemaal. Ruime zalen, sober en functionele inrichting, beperkte groepsgrote en een prima docenten die weten wat ze willen. Na de verhuizing van het center naar Leidschendam heeft de accommodatie een veel warmere uitstraling gekregen. Graag maak ik gebruik van het zitje om na een drukke dag even aan te landen met een kop thee voordat ik de mat op gaat. Ruime kleedkamers met goed sanitair en twee prima zalen om de yoga in te beoefenen. Het beoefenen van yoga tot een maximale groepsg...

Saskia

Toen Kirsten begon met haar yoga studio aan de Bachlaan was ik dolblij met een "echte" yoga studio in Leidschendam. Want in Amsterdam, waar ik vandaan kwam , hadden ze die op elke straathoek. Sinds Karuna geopend is ga ik er elke week heen op mijn vaste uur en dat houdt me echt soepel en ontspannen.  Maar het fijne bij Karuna is dat je ook elke week van les kunt wisselen als je dat wilt. En ook heel leerzaam om eens een hele andere soort yoga te doen! Ze zijn heel flexibel als je een keer op vakantie bent en via de app kun je makkelijk inschrijven voor alle lessen. Tot nu toe alleen maar goed ervaringen met alle docenten gehad. Verder is er een hele relaxte sfeer en mooie rustige inrichting in de studio die mij alleen al heel ontspannen maakt. Echt een aanrader!! Saskia...

Carla

Twee jaar geleden heb ik afscheid genomen van de sportschool vanwege rugklachten. Omdat blijven bewegen beter is dan stilzitten, heb ik mij aangemeld bij yogaschool Karuna. Een ruimte om mij te oriënteren voor diverse yogalessen. Actieve of passieve (wat ook intens is!) yoga wissel ik af nu het beter gaat met mijn rug.  De lessen worden op een professionele en liefdevolle manier gegeven. Soms volgt er een ontlading qua emoties en ook tranen mogen er zijn. Karuna voelt als een plek waar ik even tot mezelf kan komen, elke keer weer. Dank je Kirsten voor het mooie initiatief om deze yogaschool  in Leidschendam te starten, het is elke keer weer een cadeautje. Hartelijke groet, Carla Cazier...

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief