YOGA IS A UNION OF BODY, MIND AND SOUL

- People practice yoga with different objectives: Physical fitness, self-awareness, self-development, finding inner peace, trying something new than hitting the gym and many more. Whatever the reason or calling from within, Yoga is here to stay and has been practiced for 1000’s of years. The word ‘Yoga’ comes from a Sanskrit word ‘Yuj’ which means ‘Union’ - Yoga is so powerful that if practiced regularly, it brings the union and harmony between mind, body and soul.

MY JOURNEY OF YOGA

My Calling for Yoga has been through my Father who was the Head of Yoga Department in Karnatak University, Dharwad (Karnataka, India). Even at 68 today, he religiously practices Yoga and has imbibed it in his lifestyle which inspires people around him to follow a similar path. My Mother certainly motivated by him is an active follower of Yoga.

EDUCATION          

It all started with a Certificate Course in Yoga way back in 2007. I was so captivated that I was determined to go further in yoga discovery trip by studying Post Graduate Diploma in Yoga in 2009 from Karnatak University Dharwad. With growing passion and interest in yogic lifestyle & philosophy, I pursued my Masters in Yoga (M.Sc. in Yoga Science) in 2018. The curriculum taught me the why’s, what’s & how’s of Yoga & Human Anatomy. However, it was my practical experience in teaching students over years from different age groups & medical conditions that made me get deeper into Yoga.

WHAT YOGA MEANS TO ME

Yoga for me is merely not about bending like pretzels or performing advanced postures, it is more than just an exercise. Yoga is not about competing with others; It is a beautiful experience, a journey of self-discovery. It’s about knowing & loving yourself, feeling good about yourself. It is considered that we all are made up of 4 dimensions - Physical, Mental, Emotional & Spiritual. All these four dimensions are interconnected and by following the Path of yoga, these dimensions synchronize and harmonize the connection between them to have perfect, well-balanced life.

KINDS/FORMS OF YOGA I TEACH

I have been sharing my knowledge and experiences of Yoga through classes, workshops and courses to all age groups. I teach Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga & Iyengar Yoga forms along with Pranayama & Meditation techniques. With enthusiasm and joy, I continue my journey, every day. It brings me to the most beautiful experiences and attainments in life. I meet great students and inspiring teachers.

Yes, Yoga is for everyone and I would like to welcome you all to my classes...

Embrace and Enjoy the path of Yoga!!

Yvette

Yvette

"Mijn naam is Yvette Brus. Ik ben werkzaam als marketing lead in het internationale bedrijfsleven en ik ben al bijna 20 jaar met yoga bezig. Ik heb erv..."

Beatrijs

Beatrijs

"‘je lichaam wijst van binnenuit de weg’ ‘als stilstaan niet meer voldoet ontstaat behoefte aan verdergaand onderzoek’   Als yogabeoefenaar en ..."

Linda

Linda

"Ik ben Linda Koot. Een aantal jaren geleden maakte ik voor het eerst kennis met yoga. Het was geen liefde op het eerste gezicht: ik vond de lessen wat..."

Kirsten

Kirsten

"Kirsten Kurvers is van jongs af aan al bezig met lichaam en beweging. Zo deed ze jarenlang aan ballet en is ze vaak buiten te vinden. Kirsten komt vo..."

Mirjam

Mirjam

"In yoga vind ik rust, acceptatie, bewustwoording en positieve energie. Sinds 2013 is yoga een deel van mijn dagelijks leven. Iets waar ik al..."

Tamara

Tamara

"Mijn eerste ervaring met yoga was al in 2001. Ik was altijd wel bezig met mijn lichaam en sportte ook veel. Toen ontdekte ik Iyengar yoga. Omdat ik te..."

Wendy

Wendy

"Ik ben ooit begonnen met yoga omdat ik rugklachten had. Eerst wilde ik er niet aan geloven; yoga was toch iets voor hippies? Toen ik na enkele yogales..."

Dineke

Dineke

"Ik ben met yoga begonnen omdat ik er behoefte aan had om wekelijks een moment te ontsnappen aan de hektiek van het leven. Inmiddels is het voor mij ne..."

Louise

Louise

"Hi, mijn naam is Louise Tuin. Ik hou van sport en bewegen en veel buiten zijn. Ik was altijd nieuwsgierig naar yoga, door de mooie balans houdingen, d..."

Patricia

Patricia

"Mijn naam is Patricia Peltenburg. In 1990 ben ik met mijn eerste yogales begonnen, ik had meteen het gevoel 'dit past bij mij'.  Na jarenlang me..."

Sherita

Sherita

"Mijn naam is Sherita en naast yogadocent ben ik hypnotherapeut en psychosociaal therapeut voor kinderen en volwassenen. Yoga en persoonlijke ontwikke..."

Asameé

Asameé

" Mijn naam is Asameé Szczupak. Ik kom uit Polen en woon bijna de helft van mijn leven al in Nederland. Hier voel ik me thuis. Muziek is a..."

Genevieve

Genevieve

"In mijn yogalessen moedig ik je aan om je grens te vinden en er niet overheen te gaan. Jij kent je eigen lichaam het beste en bepaalt hoe ver je gaat...."

Chiara

Chiara

" Mijn eerste yoga ervaring kreeg ik van mijn moeder, zij is zelf yogadocente geweest. Ik heb heb yoga in die tijd als te zweverig en ontoegankelijk e..."

Fia

Fia

"Mijn naam is Fia van Rooijen en ben werkzaam als leerkracht in het primair onderwijs en als yogadocente. In mijn tienerjaren had ik uit pure nieuwsgie..."

Jeanet

Jeanet

"Ik ben Jeanet Esser. Na jaren in het speciaal onderwijs gewerkt te hebben, ben ik mij zo’n vijf geleden gaan verdiepen in yoga. Hoe meer ik leerde ove..."

Esther

Esther

"Mijn naam is Esther. Na 14 jaar manager geweest te zijn in de cosmetica branche, ben ik in 2010 begonnen, vanuit nieuwsgierigheid, met kundalini yoga..."

Veronique

Veronique

"In 2000 verhuisde ik van Brugge naar Den Haag. In Nederland kwam ik voor het eerst in aanraking met Yoga en inmiddels oefen ik al 12 jaar en ben ik ee..."

Johanna

Johanna

"Already in early teenage years I was interested in Eastern philosophies, searching for the answers to the questions that I could not find in my hometo..."

Lara

Lara

"In yoga kan ik me altijd ontwikkelen en dat maakt het zo interessant. Yoga is sinds 1999 niet meer weg te denken uit mijn leven. Ik begon met Critical..."

Rinske

Rinske

"‘Ik ben Rinske Bakker. Tijdens mijn allereerste Dru yogales in 2002 voelde ik voor het eerst de energie door mijn lichaam stromen. Sindsdien ben ik ee..."

Arati

Arati

"YOGA IS A UNION OF BODY, MIND AND SOUL - People practice yoga with different objectives: Physical fitness, self-awareness, self-development, finding ..."

Ineke

Ineke

"Volgt......"

Benjamin

Benjamin

"Terugkijkend naar mijn jeugd was ik eigenlijk altijd al met yoga bezig. Als kind was ik niet heel sportief of competitief ingesteld. Ik nam liever hou..."

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief