Ik ben met yoga begonnen omdat ik er behoefte aan had om wekelijks een moment te ontsnappen aan de hektiek van het leven. Inmiddels is het voor mij net zo belangrijk als eten en drinken. Ik word er gelukkig van en het zet me met beide benen op de grond. Ik vind het belangrijk dat te delen met iedereen die dat wil. Want yoga is echt voor iedereen. 

Ik ben ook shiatsumasseur. Tijdens de ontspanning aan het einde van de les, masseer ik soms de voeten van mensen die dat prettig vinden. 

Mijn eerste Iyengar-yogales zorgde voor dorst. Dorst naar ontdekking, dorst naar onderzoek, dorst naar de ervaren stilte en concentratie. Ze geven me bij vlagen de inzichten die het leven doen spetteren. In 2008 heb ik de lerarenopleiding voltooid aan het Iyengar Yoga Institute in Amsterdam. Aansluitend ben ik twee maanden bij meester Iyengar zelf in Poona, India, geweest om me volledig onder te dompelen. Yoga laat me zien wat er is. Het helpt me stevig te staan in het leven en aan te pakken wat nodig is om te groeien. Ik houd van de precisie en de creativiteit die Iyengar-yoga kenmerkt. Geen les is hetzelfde en door de concrete aanwijzingen leer je de aandacht te richten. Je hoeft niets te kunnen om yoga te doen. Soms is het zelfs zaak dingen af te leren.

 

 

Foto door : Chantal de Kruijf van Studio Concepterie

Fia

Fia

"Mijn naam is Fia van Rooijen en ben werkzaam als leerkracht in het primair onderwijs en als yogadocente. In mijn tienerjaren had ik uit pure nieuwsgie..."

Lara

Lara

"In yoga kan ik me altijd ontwikkelen en dat maakt het zo interessant. Yoga is sinds 1999 niet meer weg te denken uit mijn leven. Ik begon met Critical..."

Chiara

Chiara

" Mijn eerste yoga ervaring kreeg ik van mijn moeder, zij is zelf yogadocente geweest. Ik heb heb yoga in die tijd als te zweverig en ontoegankelijk e..."

Esther

Esther

"Mijn naam is Esther. Na 14 jaar manager geweest te zijn in de cosmetica branche, ben ik in 2010 begonnen, vanuit nieuwsgierigheid, met kundalini yoga..."

Veronique

Veronique

"In 2000 verhuisde ik van Brugge naar Den Haag. In Nederland kwam ik voor het eerst in aanraking met Yoga en inmiddels oefen ik al 12 jaar en ben ik ee..."

Kirsten

Kirsten

"Kirsten Kurvers is van jongs af aan al bezig met lichaam en beweging. Zo deed ze jarenlang aan ballet en is ze vaak buiten te vinden. Kirsten komt vo..."

Glaudia

Glaudia

"Zo'n 15  jaar geleden heb ik mijn eerste yogales gehad en het gevoel wat ik toen had, heeft mij nooit meer losgelaten. Namelijk dat je uit mag ga..."

Louise

Louise

"Hi, mijn naam is Louise Tuin. Ik hou van sport en bewegen en veel buiten zijn. Ik was altijd nieuwsgierig naar yoga, door de mooie balans houdingen, d..."

Patricia

Patricia

"Mijn naam is Patricia Peltenburg. In 1990 ben ik met mijn eerste yogales begonnen, ik had meteen het gevoel 'dit past bij mij'.  Na jarenlang me..."

Yvette

Yvette

"Mijn naam is Yvette Brus. Ik ben werkzaam als marketing lead in het internationale bedrijfsleven en ik ben al bijna 20 jaar met yoga bezig. Ik heb erv..."

Jeanet

Jeanet

"Ik ben Jeanet Esser. Na jaren in het speciaal onderwijs gewerkt te hebben, ben ik mij zo’n vijf geleden gaan verdiepen in yoga. Hoe meer ik leerde ove..."

Wendy

Wendy

"Ik ben ooit begonnen met yoga omdat ik rugklachten had. Eerst wilde ik er niet aan geloven; yoga was toch iets voor hippies? Toen ik na enkele yogales..."

Arati

Arati

"YOGA IS A UNION OF BODY, MIND AND SOUL - People practice yoga with different objectives: Physical fitness, self-awareness, self-development, finding ..."

Linda

Linda

"Ik ben Linda Koot. Een aantal jaren geleden maakte ik voor het eerst kennis met yoga. Het was geen liefde op het eerste gezicht: ik vond de lessen wat..."

Johanna

Johanna

"Already in early teenage years I was interested in Eastern philosophies, searching for the answers to the questions that I could not find in my hometo..."

Asameé

Asameé

" Mijn naam is Asameé Szczupak. Ik kom uit Polen en woon bijna de helft van mijn leven al in Nederland. Hier voel ik me thuis. Muziek is a..."

Mirjam

Mirjam

"In yoga vind ik rust, acceptatie, bewustwoording en positieve energie. Sinds 2013 is yoga een deel van mijn dagelijks leven. Iets waar ik al..."

Genevieve

Genevieve

"In mijn yogalessen moedig ik je aan om je grens te vinden en er niet overheen te gaan. Jij kent je eigen lichaam het beste en bepaalt hoe ver je gaat...."

Benjamin

Benjamin

"Terugkijkend naar mijn jeugd was ik eigenlijk altijd al met yoga bezig. Als kind was ik niet heel sportief of competitief ingesteld. Ik nam liever hou..."

Rinske

Rinske

"‘Ik ben Rinske Bakker. Tijdens mijn allereerste Dru yogales in 2002 voelde ik voor het eerst de energie door mijn lichaam stromen. Sindsdien ben ik ee..."

Dineke

Dineke

"Ik ben met yoga begonnen omdat ik er behoefte aan had om wekelijks een moment te ontsnappen aan de hektiek van het leven. Inmiddels is het voor mij ne..."

Sherita

Sherita

"Mijn naam is Sherita en naast yogadocent ben ik hypnotherapeut en psychosociaal therapeut voor kinderen en volwassenen. Yoga en persoonlijke ontwikke..."

Ineke

Ineke

"Volgt......"

Beatrijs

Beatrijs

"‘je lichaam wijst van binnenuit de weg’ ‘als stilstaan niet meer voldoet ontstaat behoefte aan verdergaand onderzoek’   Als yogabeoefenaar en ..."

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief