Yoga geeft voor mij kleur aan het leven. Ik kwam voor het eerst in aanraking met Yoga tijdens een workshop van de Universiteit, ik ben nooit meer gestopt. Yoga betekent voor mij naar binnen keren, het voelen van jezelf en verbinding met alles & iedereen om je heen: we zijn allen één. Als hoogsensitief persoon heeft het me veel over mezelf geleerd, over gevoelens/emoties en het stellen van grenzen. Omdat ik het zo mooi vond om anderen ook te kunnen inspireren, heb ik een Hatha opleiding gevolgd in Den Haag. Dankzij de Yoga kwam ik in aanraking met klankschalen. De trilling van de klankschalen zet alles in beweging en geeft tegelijkertijd een enorme rust. Inmiddels ben ik hier ook een opleiding voor aan het volgen en combineer ik beide in mijn Yogalessen. Ashtanga is mijn persoonlijke verslaving; vanaf les 1 was ik verkocht! Ashtanga brengt je tot de kern. Sinds de bevalling van mijn dochter doe ik het elke dag, het maakt me sterker en geeft een prachtige start van de dag.