fbpx

Terugkijkend naar mijn jeugd was ik eigenlijk altijd al met yoga bezig. Als kind was ik niet heel sportief of competitief ingesteld. Ik nam liever houdingen aan of deed mijn ogen dicht om tot rust te komen. Nu jaren later herken ik dit in yoga.

In tussenliggende jaren ben ik het yogapad kwijt geweest. Ik zette mij af tegen de wereld en vertrok naar Frankrijk. Dit gevoel maakte plaats voor ambitie toen ik na enkele jaren terugkeerde in Nederland. Bij het nastreven van meer en groter kwam ik mijzelf keihard tegen.

Het was een feest van herkenning toen ik in 2009 begon met yoga en hierdoor weer rust in mijzelf vond. Lichamelijk werd ik gezonder en geestelijk sterker. Mijn passie voor yoga was aangewakkerd.

Naarstig op zoek naar kennis over yoga volgde ik de Hatha Yoga en Kinderyoga opleiding bij Fiore Osmose Yoga. In deze opleidingen leerde ik dat yoga zoveel meer is dan alleen de asana’s. Dit is ook wat ik als yogadocent graag overbreng.

Yoga help mij iedere dag bij het vinden van de juiste balans tussen lichaam, gevoel en geest. De verbintenis tussen deze drie elementen is intrigerend. Yoga heeft mijn leven hierdoor enorm veranderd.

Assal

Assal

"Mijn naam is Assal. Ik woon met mijn man en mijn zoon in Voorburg. Mijn hart en ziel liggen in het ondersteunen en in beweging brengen van mensen. In ..."

Christine

Christine

"Christine vertelt binnenkort graag meer over zichzelf..."

Benjamin

Benjamin

"Terugkijkend naar mijn jeugd was ik eigenlijk altijd al met yoga bezig. Als kind was ik niet heel sportief of competitief ingesteld. Ik nam liever hou..."

Beatrijs

Beatrijs

"‘je lichaam wijst van binnenuit de weg’ ‘als stilstaan niet meer voldoet ontstaat behoefte aan verdergaand onderzoek’   Als yogabeoefenaar en ..."

Marianne

Marianne

"Grappig, want vroeger vond ik yoga vooral vaag. De omslag kwam toen ik een week in Spanje iedere dag yoga deed. Ik begreep niet hoe het werkte, maar n..."

Louise

Louise

"Ik was altijd nieuwsgierig naar yoga, door de mooie balans houdingen, de ademshalingsoefeningen, en ook het mysterieuze van mediteren. Toen ik in 2012..."

Merel

Merel

"'Merel vertelt hier binnenkort graag meer over zichzelf'..."

Rinske

Rinske

"Tijdens mijn allereerste Dru yogales in 2002 voelde ik voor het eerst de energie door mijn lichaam stromen. Sindsdien ben ik een trouwe deelnemer van ..."

Joëlle

Joëlle

"In 2011 ontdekte ik Australië en yoga. Sindsdien voel ik een diepe verbondenheid met beiden. In de 8 jaar dat ik in Australië woonde, heb ik geëxperim..."

Ksenya

Ksenya

"Mijn avontuur als yogi begon in 2008 in de Kiev Yoga studio (Oekraïne) en daarna als teacher, in december 2015 in Nederland, toen ik de kans kreeg om ..."

Chiara

Chiara

"Mijn eerste yoga ervaring kreeg ik van mijn moeder, zij is zelf yogadocente geweest. Ik heb heb yoga in die tijd als te zweverig en ontoegankelijk erv..."

Daphne

Daphne

"Ik ben Daphne en ik zal jullie iets meer vertellen over mezelf en hoe ik in aanraking ben gekomen met Sound.  Zo lang als ik me kan herinneren be..."

Dineke

Dineke

"Ik ben met yoga begonnen omdat ik er behoefte aan had om wekelijks een moment te ontsnappen aan de hektiek van het leven. Inmiddels is het voor mij ne..."

Willemijn

Willemijn

"Yoga maakt al jaren deel uit van mijn leven, zeker op het moment dat ik moeder werd, ervaarde ik zoveel voordelen van de beoefening, waar je niets and..."

Thaïsa

Thaïsa

"Als klein meisje begon ik met dansen en mocht ik vrij snel naar de vooropleiding dans in Venlo. Op dat moment dacht ik dat het uitsluitend kwam omdat ..."

Jeanet

Jeanet

"Na jaren in het speciaal onderwijs gewerkt te hebben, ben ik mij zo’n vijf geleden gaan verdiepen in yoga. Hoe meer ik leerde over yoga, hoe liever ik..."

Ilona

Ilona

"Ilona geeft bij Karuna de kinderyoga. Tijdens haar 30 jaar leservaring in het basisonderwijs is zij altijd bezig geweest met ‘leren met bewegen’. Vanu..."

Maneesha

Maneesha

"Na jarenlang TaiChi en Qigong beoefend te hebben stapte ik in 2006 op een yoga mat en dat voelde meteen als thuiskomen. Alles in mij herkende dit als ..."

Ineke

Ineke

"Mijn hart en ziel liggen in het ondersteunen en in beweging brengen van mensen. In beweging brengen niet alleen fysiek, maar ook mentaal, emotion..."

Fia

Fia

"Al sinds mijn tienerjaren was ik nieuwsgierig om de hoofdstand en handstand te doen en had ik uit pure nieuwsgierigheid een yogaboek gekocht met als d..."

Patricia

Patricia

"In 1990 ben ik met mijn eerste yogales begonnen, ik had meteen het gevoel 'dit past bij mij'.  Na jarenlang met plezier yogalessen gevolgd te he..."

Anke

Anke

"'Anke vertelt hier binnenkort graag meer over zichzelf'..."

Glaudia

Glaudia

"Zo'n 20  jaar geleden heb ik mijn eerste yogales gehad en het gevoel wat ik toen had, heeft mij nooit meer losgelaten. Namelijk dat je uit mag ga..."

Genevieve

Genevieve

"In mijn yogalessen moedig ik je aan om je grens te vinden en er niet overheen te gaan. Jij kent je eigen lichaam het beste en bepaalt hoe ver je gaat...."

Marianne

Marianne

"Vanaf het moment dat ik voor mijn eigen ontwikkeling en inspiratie yoga en pilateslessen ging volgen, bracht mij dit de nodige rust en bewustzijn. Doo..."

LOGO karuna

 

Liefde en compassie

voor jezelf en elkaar. 

Liefde en compassie

door yoga.

Neem contact op

info@yogacenterkaruna.nl
070 – 740 00 28

J.S. Bachlaan 51
Leidschendam

Veurseweg 182
Voorschoten

Download onze APP

IOS

play-store-icon-android-app

Volg Karuna

Instagram  Facebook  Youtube  

Voel je wel 2