Kirsten

Hoi, Ik ben Kirsten, yogadocent en oprichter van Yoga Center Karuna. Ik ben zelf in 2010 voor het eerst in aanraking gekomen met yoga. Ik woonde toen in Amsterdam, waar ik mijn leven vulde met veel werken, veel op stap gaan en met slecht eten. Ik zorgde niet goed voor mezelf en ik begon steeds meer te voelen dat het anders moest. Heel mijn lijf deed in die tijd pijn. Vooral mijn rug. Ik ben toen wat yogalessen gaan volgen om meer balans te vinden. Dit werd de start van een andere manier van leven. Ik ben, in die periode, verhuisd naar Scheveningen en vond daar de rust om uiteindelijk de grote stap te nemen en naar India te kunnen vertrekken. Daar heb ik de tijd genomen om me meer te verdiepen in yoga en zo rondde ik daar, in 2014 mijn traditionele Hatha Yoga opleiding af. Met het afronden begon ook er een nieuw proces, een proces van verdieping, een verdieping waar ik mezelf nog steeds elke dag mee bezig hou.

Yoga staat voor mij voor mezelf leren kennen. En zo leren houden van jezelf, omarmen en alles wat jezelf betekent. Het is voor mij een manier om licht te kunnen voelen in lastige situaties. Een manier om bij mezelf te blijven. En te leren voelen wat je nodig hebt. En te realiseren dat alles oké is en er mag zijn. 

Yoga is mijn manier van leven geworden.

Namasté 

 

Chataine

Chataine

"Chataine Mijn naam is Chataine en ik ben sinds kort Hatha Yoga docente bij Karuna. Het beoefenen van Yoga zie ik als een soort tijdreizen. Waarbij de..."

Arati

Arati

"Arati YOGA IS A UNION OF BODY, MIND AND SOUL - People practice yoga with different objectives: Physical fitness, self-awareness, self-development, f..."

Chiara

Chiara

" Chiara Mijn eerste yoga ervaring kreeg ik van mijn moeder, zij is zelf yogadocente geweest. Ik heb heb yoga in die tijd als te zweverig en ontoegan..."

Veronique

Veronique

"Veronique In 2000 verhuisde ik van Brugge naar Den Haag. In Nederland kwam ik voor het eerst in aanraking met Yoga en inmiddels oefen ik al 12 jaar e..."

Dineke

Dineke

"Dineke Ik ben met yoga begonnen omdat ik er behoefte aan had om wekelijks een moment te ontsnappen aan de hektiek van het leven. Inmiddels is het voo..."

Yvette

Yvette

"Yvette Mijn naam is Yvette Brus. Ik ben werkzaam als marketing lead in het internationale bedrijfsleven en ik ben al bijna 20 jaar met yoga bezig. Ik..."

Lonneke

Lonneke

"Lonneke Ik ben Lonneke Mensink en ik mag nu, naast mijn werk als financieel specialist, yoga lessen geven. Als 4-jarig kind werd ik gegrepen door tur..."

Mirjam

Mirjam

"Mirjam In yoga vind ik rust, acceptatie, bewustwoording en positieve energie. Sinds 2013 is yoga een deel van mijn dagelijks leven. Iets wa..."

Beatrijs

Beatrijs

"Beatrijs ‘je lichaam wijst van binnenuit de weg’ ‘als stilstaan niet meer voldoet ontstaat behoefte aan verdergaand onderzoek’   Als yogabeoe..."

Jeanet

Jeanet

"Jeanet Ik ben Jeanet Esser. Na jaren in het speciaal onderwijs gewerkt te hebben, ben ik mij zo’n vijf geleden gaan verdiepen in yoga. Hoe meer ik le..."

Johanna

Johanna

"Johanna Already in early teenage years I was interested in Eastern philosophies, searching for the answers to the questions that I could not find in ..."

Genevieve

Genevieve

"Genevieve In mijn yogalessen moedig ik je aan om je grens te vinden en er niet overheen te gaan. Jij kent je eigen lichaam het beste en bepaalt hoe v..."

Barbara

Barbara

"Barbara Hallo, ik ben Barbara de Vos. Ik ben nu 20 jaar werkzaam als leerkracht, waarvan 12 jaar in het SO. Ik werk voornamelijk met (angstige) auti..."

Patricia

Patricia

"Patricia Mijn naam is Patricia Peltenburg. In 1990 ben ik met mijn eerste yogales begonnen, ik had meteen het gevoel 'dit past bij mij'.  Na ja..."

Paula

Paula

"Paula Holding a bachelor´s degree in Physiotherapy ( UNESA - Rio de Janeiro), Paula did many internships along her academic life in areas such as neu..."

Johan

Johan

"Johan Hi, mijn naam is Johan. Yoga kent vele stijlen en benaderingen en verschillende daarvan heb ik mogen integreren in m'n eigen beoefening. Zowel ..."

Ineke

Ineke

"Ineke Live you’re Life to the fullestMijn hart en ziel liggen in het ondersteunen en in beweging brengen van mensen.In beweging brengen niet alleen f..."

Benjamin

Benjamin

"Benjamin Terugkijkend naar mijn jeugd was ik eigenlijk altijd al met yoga bezig. Als kind was ik niet heel sportief of competitief ingesteld. Ik nam ..."

Kirsten

Kirsten

"Kirsten Hoi, Ik ben Kirsten, yogadocent en oprichter van Yoga Center Karuna. Ik ben zelf in 2010 voor het eerst in aanraking gekomen met yo..."

Sherita

Sherita

"Sherita Mijn naam is Sherita en naast yogadocent ben ik hypnotherapeut en psychosociaal therapeut voor kinderen en volwassenen. Yoga en persoonlijke..."

Glaudia

Glaudia

"Glaudia Zo'n 20  jaar geleden heb ik mijn eerste yogales gehad en het gevoel wat ik toen had, heeft mij nooit meer losgelaten. Namelijk dat je u..."

Louise

Louise

"Louise Hi, mijn naam is Louise Tuin. Ik hou van sport en bewegen en veel buiten zijn. Ik was altijd nieuwsgierig naar yoga, door de mooie balans houd..."

Rinske

Rinske

"Rinske ‘Ik ben Rinske Bakker. Tijdens mijn allereerste Dru yogales in 2002 voelde ik voor het eerst de energie door mijn lichaam stromen. Sindsdien b..."

Maneesha

Maneesha

"Maneesha Hallo, mijn naam is Maneesha. Na jarenlang TaiChi en Qigong beoefend te hebben stapte ik in 2006 op een yoga mat en dat voelde meteen als t..."

Tamara

Tamara

"Tamara Mijn eerste ervaring met yoga was al in 2001. Ik was altijd wel bezig met mijn lichaam en sportte ook veel. Toen ontdekte ik Iyengar yoga. Omd..."



Schrijf je in voor onze nieuwsbrief